İstanbul'da Uyluk Germe
Uyluk germe, iç uyluklardaki gevşek deriyi ve yağı alarak daha sıkı ve daha düzgün bir bacak hattı oluşturur. Dr. Semih Yıldız kesiyi ve alınacak deri miktarını vücut yapınıza göre planlar.
BİR BAKIŞTA
Anestezi: Genel anestezi
Ameliyat süresi: 2–3 saat
Hastanede kalış: 1 gece
İstanbul'da kalış: Yaklaşık 10 gün
İşe dönüş: 2 hafta
Nihai sonuç: 6–12 ay
Uyluk germe nedir?
Uyluk germe, iç uyluklardaki fazla deriyi ve yağı alan bir ameliyattır. Çoğunlukla büyük kilo kaybından sonra ya da yaşlanmayla birlikte, gevşek deri sürtünmeye yol açtığında veya egzersizle düzeltilemediğinde tercih edilir.
Uyluk hattını inceltmek için iç uyluğa liposuction (yağ aldırma) da uygulanır. Bunun karşılığında kasıkta ve bazı tekniklerde iç uyluk boyunca bir iz kalır.
Kimler için uygundur?
- Genel sağlık durumu iyi olan ve kilosu sabit olan yetişkinler
- Kilo kaybından sonra ya da yaşlanmayla birlikte iç uyluklarında gevşek deri oluşan kişiler
- Uylukları arasındaki deri sürtünmesinden rahatsız olan hastalar
- Gerçekçi beklentileri olan ve ameliyat öncesinde ve sonrasında sigarayı bırakabilecek herkes
Uyluklarınızda ağırlıklı olarak yağ varsa ve deri esnekliğiniz iyiyse tek başına liposuction yeterli olabilir; bu karar muayenenizde verilir.
Uyluk germe teknikleri
Teknik, gevşek derinin miktarına ve uyluk boyunca ne kadar aşağıya uzandığına göre belirlenir.
Medial uyluk germe
Üst iç uyluktaki gevşek deri, kasık kıvrımına gizlenen bir kesiyle alınır.
Dikey uyluk germe
Daha yaygın deri gevşekliğinde, iç uyluk boyunca uzanan bir iz sayesinde deri dize doğru aşağıya kadar alınabilir.
Uyluk liposuction'ı
Liposuction iç uyluk hattını inceltir ve uyluk germe ameliyatının bir parçası olarak uygulanır.
Uluslararası Sertifikalar
Uluslararası sertifikalarımız ve üyeliklerimiz, kalitemizi ve uzmanlığımızı doğrulamaktadır.
Ameliyat nasıl yapılır?
- Planlama: fotoğraflarınız, tıbbi geçmişiniz ve hedefleriniz incelenir; teknik ameliyat gününden önce birlikte belirlenir.
- İşaretleme: alınacak deri miktarı siz ayaktayken işaretlenir.
- Anestezi: ameliyat genel anestezi altında yapılır ve genellikle 2–3 saat sürer.
- Şekillendirme: liposuction ile uyluklar inceltilir ve fazla deri alınır.
- Kapatma: kesiler katman katman kapatılır ve bir kompresyon giysisi (korse) giydirilir.
- Ameliyat sonrası: hastaların çoğu otele geçmeden önce gözlem için bir gece hastanede kalır.
İyileşme süreci
İlk 2–3 gün: Şişlik ve gerginlik en belirgin düzeydedir. Hafif yürüyüşe erken başlanır; ağrı genellikle basit ağrı kesicilerle kontrol altına alınır.
10. gün civarı: Yara kontrolleri tamamlanır ve hastaların çoğuna dönüş izni verilir.
2. hafta: Hastaların çoğu masa başı işine ve hafif günlük aktivitelerine döner.
4–6. hafta: Kompresyon giysisi yaklaşık 4–6 hafta giyilir ve spora kademeli olarak dönülür.
3. ay: Şişliğin büyük kısmı geçmiştir ve daha düzgün uyluk hattı belirgin şekilde görülür.
6–12. ay: İzler olgunlaşıp soldukça nihai sonuç ortaya çıkar.
Ameliyata hazırlık
- Ameliyattan önceki aylarda kilonuzu sabit tutun.
- Sigara ve nikotin ürünlerini ameliyattan en az 4 hafta önce bırakın ve ameliyattan sonraki en az 4 hafta boyunca kullanmayın.
- Kullandığınız tüm ilaçları ve besin takviyelerini bize bildirin; kan sulandırıcılar, asetilsalisilik asit, ibuprofen, balık yağı ve bazı bitkisel ürünlere ara vermeniz gerekebilir.
- Online değerlendirme için uyluklarınızın önden ve arkadan çekilmiş net fotoğraflarını gönderin.
- İstanbul'da yaklaşık 10 gün kalmayı ve 2 hafta işten uzak kalmayı planlayın.
Riskler ve olası komplikasyonlar
Her ameliyatın riskleri vardır. Uyluk germenin olası komplikasyonları şunlardır:
- Kanama, enfeksiyon veya sıvı birikmesi
- Yara iyileşmesinde gecikme
- Belirgin ya da genişlemiş izler veya izin yer değiştirmesi
- Deri hissinde değişiklik
- Asimetri veya şekil (kontur) düzensizliği
- Bacaklarda uzun süren şişlik
- Kan pıhtısı oluşması
- Düzeltme (revizyon) ameliyatı gerekmesi
Ameliyatın faydaları, sınırları ve alternatifleri; muayene görüşmenizde ve aydınlatılmış onam sürecinde ayrıntılı olarak konuşulur.
İstanbul'da uyluk germe süreciniz
Gelmeden önce
Online görüşme için fotoğraflarınızı ve tıbbi geçmişinizi paylaşın. Ameliyat tarihi belirlenmeden önce size özel bir tedavi planı hazırlanır.
Ameliyat günü
Ameliyat öncesi tetkiklerin ve Dr. Semih Yıldız ile yüz yüze görüşmenin ardından kesi hatları işaretlenir ve ameliyat hastanede yapılır.
İstanbul'da iyileşme
İyileşme döneminizi otelinizde geçirir ve kontrollere gelirsiniz. Hastaların çoğuna ameliyattan yaklaşık 10 gün sonra dönüş izni verilir.
Eve döndükten sonra
Evinize döndükten sonra takip, fotoğraflar ve görüntülü görüşmelerle uzaktan sürer; böylece iyileşmeniz izlenmeye devam eder.
Size özel tedavi planı
Tedavi planınız, fotoğraflarınız ve tıbbi geçmişiniz incelendikten sonra size özel olarak hazırlanır. Plan; ameliyatın kapsamına, birlikte yapılacak işlemlere ve hastanede kalış süresine göre şekillenir. Tüm ayrıntılar size yazılı olarak iletilir.
Ameliyat ücretine hastane, anestezi, işlem için gerekiyorsa implant/protez, kontroller, ilaçlar ve gerekli korse/ameliyat giysileri dahildir. Otel konaklaması ve transferler dahil değildir.
Sıkça sorulan sorular
Uyluk germe için online değerlendirme nasıl yapılır?
+
Uyluklarınızın önden ve arkadan çekilmiş net fotoğraflarını ve tıbbi geçmişinizi mesaj yoluyla paylaşırsınız. Dr. Semih Yıldız bunları inceler ve size uygun tedavi planını açıklar.
Uyluk germe mi, uyluk liposuction'ı mı: hangisine ihtiyacım var?
+
Deri hâlâ sıkıysa liposuction yağı alır. Uyluk germe ise buna ek olarak gevşek deriyi de alır. Size hangisinin uygun olduğu muayenede belli olur.
Uyluk germe izi nerede olur?
+
Tekniğe bağlı olarak iz kasık kıvrımına gizlenir ya da ayrıca iç uyluk boyunca uzanır. İz 12 ay içinde giderek solar.
İstanbul'da ne kadar kalmam gerekir?
+
Şehir dışından gelen hastaların çoğu, yaraların dönüş uçuşundan önce kontrol edilebilmesi için yaklaşık 10 gün kalır.
İşe ne zaman dönebilirim?
+
Çoğu kişi yaklaşık 2 hafta sonra masa başı işine döner. Bedensel güç gerektiren işler için genellikle yaklaşık 6 hafta gerekir.
Kompresyon giysisini ne kadar süre giymem gerekir?
+
Kompresyon giysisi, şişliği kontrol etmek ve iyileşmeyi desteklemek için genellikle yaklaşık 4–6 hafta giyilir.
Uyluk germe başka ameliyatlarla birleştirilebilir mi?
+
Evet, kilo kaybından sonra sıklıkla diğer vücut şekillendirme işlemleriyle birleştirilir. İşlemlerin birleştirilmesine değerlendirmeden sonra karar verilir.
Sonuç kalıcı mıdır?
+
Alınan deri geri gelmez, ancak yaşlanma ve kilo değişiklikleri uylukları etkilemeye devam eder. Kiloyu sabit tutmak sonucun korunmasına yardımcı olur.
Bu sayfa genel bilgi amaçlıdır ve muayenenin yerini tutmaz. Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir. Son güncelleme: Ekim 2026. Site editörü: Dr. Semih Yıldız, contact@drsemihyildiz.com
İlgili rehberler
Gevşek deri mi, yağ mı: uyluk germe mi, liposuction mı?