İstanbul'da Kol Germe
Kol germe, üst kollardaki gevşek deriyi ve yağı alarak koltuk altı ile dirsek arasında daha sıkı ve daha ince bir kol hattı oluşturur. Dr. Semih Yıldız kesiyi ve alınacak deri miktarını kol yapınıza göre planlar.
BİR BAKIŞTA
Anestezi: Genel anestezi
Ameliyat süresi: 2–3 saat
Hastanede kalış: 1 gece
İstanbul'da kalış: Yaklaşık 7–10 gün
İşe dönüş: 1–2 hafta
Nihai sonuç: 6–12 ay
Kol germe nedir?
Kol germe (brakiyoplasti), üst kolların alt yüzündeki fazla deriyi ve yağı alır. Çoğunlukla büyük kilo kaybından sonra ya da yaşlanmayla birlikte, gevşek deri egzersizle düzeltilemediğinde tercih edilir.
Kol hattını inceltmek için iç kola liposuction (yağ aldırma) da uygulanır. Bunun karşılığında iç kol boyunca bir iz kalır; bu iz mümkün olduğunca az dikkat çekecek şekilde planlanır.
Kimler için uygundur?
- Genel sağlık durumu iyi olan ve kilosu sabit olan yetişkinler
- Kilo kaybından sonra ya da yaşlanmayla birlikte üst kollarında gevşek, sarkık deri oluşan kişiler
- Daha sıkı bir kol hattı için iç kol boyunca kalacak bir izi kabul eden hastalar
- Gerçekçi beklentileri olan ve ameliyat öncesinde ve sonrasında sigarayı bırakabilecek herkes
Kollarınızda ağırlıklı olarak yağ varsa ve deri esnekliğiniz iyiyse tek başına liposuction yeterli olabilir; bu karar muayenenizde verilir.
Kol germe teknikleri
Teknik, gevşek derinin miktarına ve nerede bulunduğuna göre belirlenir.
Standart kol germe
Fazla deri ve yağ, iç kol boyunca koltuk altından dirseğe doğru uzanan bir kesiyle alınır.
Mini kol germe
Gevşeklik koltuk altına yakın ve sınırlıysa, koltuk altına gizlenen daha kısa bir iz yeterli olabilir.
Genişletilmiş kol germe
Büyük kilo kaybından sonra, oradaki gevşek deriyi de tedavi etmek için kesi göğsün yan tarafına kadar uzatılabilir.
Kol liposuction'ı
Liposuction kol hattını inceltir ve kol germe ameliyatının bir parçası olarak uygulanır.
Uluslararası Sertifikalar
Uluslararası sertifikalarımız ve üyeliklerimiz, kalitemizi ve uzmanlığımızı doğrulamaktadır.
Ameliyat nasıl yapılır?
- Planlama: fotoğraflarınız, tıbbi geçmişiniz ve hedefleriniz incelenir; teknik ameliyat gününden önce birlikte belirlenir.
- İşaretleme: alınacak deri miktarı kollarınız yukarıdayken işaretlenir.
- Anestezi: ameliyat genel anestezi altında yapılır ve genellikle 2–3 saat sürer.
- Şekillendirme: liposuction ile kol inceltilir ve fazla deri alınır.
- Kapatma: kesiler katman katman kapatılır ve kompresyon kollukları giydirilir.
- Ameliyat sonrası: hastaların çoğu otele geçmeden önce gözlem için bir gece hastanede kalır.
İyileşme süreci
İlk 2–3 gün: Şişlik ve gerginlik en belirgin düzeydedir. Kollarınızı yastıklarla yüksekte tutun; ağrı genellikle basit ağrı kesicilerle kontrol altına alınır.
7–10. gün civarı: Yara kontrolleri tamamlanır ve hastaların çoğuna dönüş izni verilir.
1–2. hafta: Hastaların çoğu masa başı işine ve hafif günlük aktivitelerine döner.
4–6. hafta: Kompresyon kollukları yaklaşık 4–6 hafta giyilir; ağır kaldırma ve spora kademeli olarak dönülür.
3. ay: Şişliğin büyük kısmı geçmiştir ve daha sıkı kol hattı belirgin şekilde görülür.
6–12. ay: İz olgunlaşıp soldukça nihai sonuç ortaya çıkar.
Ameliyata hazırlık
- Ameliyattan önceki aylarda kilonuzu sabit tutun.
- Sigara ve nikotin ürünlerini ameliyattan en az 4 hafta önce bırakın ve ameliyattan sonraki en az 4 hafta boyunca kullanmayın.
- Kullandığınız tüm ilaçları ve besin takviyelerini bize bildirin; kan sulandırıcılar, asetilsalisilik asit, ibuprofen, balık yağı ve bazı bitkisel ürünlere ara vermeniz gerekebilir.
- Online değerlendirme için kollarınızın önden ve arkadan, kollarınız yukarıdayken çekilmiş net fotoğraflarını gönderin.
- İstanbul'da yaklaşık 7–10 gün kalmayı ve 1–2 hafta işten uzak kalmayı planlayın.
Riskler ve olası komplikasyonlar
Her ameliyatın riskleri vardır. Kol germenin olası komplikasyonları şunlardır:
- Kanama, enfeksiyon veya sıvı birikmesi
- Yara iyileşmesinde gecikme
- Belirgin, genişlemiş veya kalınlaşmış izler
- Kolda deri hissinde değişiklik
- Asimetri veya şekil (kontur) düzensizliği
- Uzun süren şişlik
- Düzeltme (revizyon) ameliyatı gerekmesi
Ameliyatın faydaları, sınırları ve alternatifleri; muayene görüşmenizde ve aydınlatılmış onam sürecinde ayrıntılı olarak konuşulur.
İstanbul'da kol germe süreciniz
Gelmeden önce
Online görüşme için fotoğraflarınızı ve tıbbi geçmişinizi paylaşın. Ameliyat tarihi belirlenmeden önce size özel bir tedavi planı hazırlanır.
Ameliyat günü
Ameliyat öncesi tetkiklerin ve Dr. Semih Yıldız ile yüz yüze görüşmenin ardından kesi hatları işaretlenir ve ameliyat hastanede yapılır.
İstanbul'da iyileşme
İyileşme döneminizi otelinizde geçirir ve kontrollere gelirsiniz. Hastaların çoğuna ameliyattan yaklaşık 7–10 gün sonra dönüş izni verilir.
Eve döndükten sonra
Evinize döndükten sonra takip, fotoğraflar ve görüntülü görüşmelerle uzaktan sürer; böylece iyileşmeniz izlenmeye devam eder.
Size özel tedavi planı
Tedavi planınız, fotoğraflarınız ve tıbbi geçmişiniz incelendikten sonra size özel olarak hazırlanır. Plan; ameliyatın kapsamına, birlikte yapılacak işlemlere ve hastanede kalış süresine göre şekillenir. Tüm ayrıntılar size yazılı olarak iletilir.
Ameliyat ücretine hastane, anestezi, işlem için gerekiyorsa implant/protez, kontroller, ilaçlar ve gerekli korse/ameliyat giysileri dahildir. Otel konaklaması ve transferler dahil değildir.
Sıkça sorulan sorular
Kol germe için online değerlendirme nasıl yapılır?
+
Kollarınızın önden ve arkadan, kollarınız yukarıdayken çekilmiş net fotoğraflarını ve tıbbi geçmişinizi mesaj yoluyla paylaşırsınız. Dr. Semih Yıldız bunları inceler ve size uygun tedavi planını açıklar.
Kol germe mi, kol liposuction'ı mı: hangisine ihtiyacım var?
+
Deri hâlâ sıkıysa liposuction yağı alır. Kol germe ise buna ek olarak gevşek deriyi de alır. Size hangisinin uygun olduğu muayenede belli olur.
Kol germe izi nerede olur?
+
İz, üst kolun iç yüzü boyunca, en az görünen bölgede uzanır. 12 ay içinde giderek solar, ancak tamamen kaybolmaz.
İstanbul'da ne kadar kalmam gerekir?
+
Şehir dışından gelen hastaların çoğu, yaraların dönüş uçuşundan önce kontrol edilebilmesi için yaklaşık 7–10 gün kalır.
İşe ne zaman dönebilirim?
+
Çoğu kişi 1–2 hafta sonra masa başı işine döner. Ağır kaldırma ve yoğun bedensel iş için genellikle yaklaşık 6 hafta gerekir.
Kompresyon kolluklarını ne kadar süre giymem gerekir?
+
Kompresyon kollukları, şişliği kontrol etmek ve iyileşmeyi desteklemek için genellikle yaklaşık 4–6 hafta giyilir.
Kol germe başka ameliyatlarla birleştirilebilir mi?
+
Evet, kilo kaybından sonra sıklıkla diğer vücut şekillendirme işlemleriyle birleştirilir. İşlemlerin birleştirilmesine değerlendirmeden sonra karar verilir.
Sonuç kalıcı mıdır?
+
Alınan deri geri gelmez, ancak yaşlanma ve kilo değişiklikleri kolları etkilemeye devam eder. Kiloyu sabit tutmak sonucun korunmasına yardımcı olur.
Bu sayfa genel bilgi amaçlıdır ve muayenenin yerini tutmaz. Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir. Son güncelleme: Ekim 2026. Site editörü: Dr. Semih Yıldız, contact@drsemihyildiz.com
İlgili rehberler
Kol germe mi, kol liposuction’ı mı: hangisi size uygun?